Трансформация – изменение, видоизменение, версия. Для того чтобы начать изменять что-либо, необходимо начать делать. Для того чтобы начать делать что-то, необходимо понимать, что нужно изменять. Изменения – это всегда результат!
Положительный результат или отрицательный, все зависит от того, насколько четко я чувствую свою Цель. Чувствую, а не вижу? Ибо можно чувствовать, но не видеть, а можно видеть, но не чувствовать!
В данной программе «Трансформация» мир не изменит меня, в данной программе «Трансформация», я изменю свой Мир!
Настройся на изучение результативных технологий, психологических структур в построении четкой системы эффективных изменений, используя теоретические и практические методы в области психологии, добавь свой жизненный опыт и возьми то, что тебе нужно для современного и эффективного развития.
Для кого предназначен:
• физически и психически здоровых людей в возрасте от 21 до 60 лет;
• желающих внести кардинальные изменения в какой- либо из сфер (профессиональной, личной) своей жизни;
• желающих выйти из легкой депрессии (уволили с работы, развод, неудача в собственном бизнесе);
• кому надоела рутина и хочется чего-то нового в жизни;
• кто делает карьеру и хочет потренировать себя на эмоциональную стрессоустойчивость;
• кому кажется, что его жизнь «проходит мимо», а он всего лишь наблюдатель.
Цели тренинга:
• обретение внутреннего спокойствия в сложных эмоциональных ситуациях;
• повышение стрессоустойчивости в конфликтных ситуациях;
• повышение уверенности в себе;
• расширение внутренней свободы;
• принятие себя и мира.
Задачи, решаемые на тренинге:
Выработка навыков:
• спокойного реагирования на грубые эмоциональные наезды;
• управления внутренним эмоциональным состоянием;
• расслабления и релаксации;
• сброса негативного внутреннего раздражения;
• анализа и осознания собственных желаний.
Расширение мировоззрения за счет:
• лояльного отношения к различным теориям и концепциям;
• осознание собственных верований и ограничений;
• осознание собственных ценностей и убеждений;
• осознанного выбора собственной концепции (теории) мировоззрения.
Расширение мироощущения благодаря:
• личному непосредственному переживанию жестких физических и психологических ситуаций происходящих на тренинге;
• направленному вниманию на личные телесные ощущения в различных стрессовых и расслабленных ситуациях;
• созданию открытых отношений с другими участниками тренинга.
Методы:
• ролевые игры;
• лекционная подача теоретического материала;
• телесно-ориентированные упражнения;
• медитативные процессы;
• метафоры и притчи;
• релаксационные техники и процессы.
Параметры тренинга:
Обладает высокой результативностью в последующей профессиональной деятельности участников, и др. сферах жизни, т.к. участник на тренинге:
• нарабатывает конкретные навыки и умения, которые потом может реально использовать;
• расширяет свое мировоззрение;
• приобретает новый опыт мироощущения.
Ставит цели и достигает желаемого результата;
Краткое содержание программы:
Акцент сделан на установки, открытие, осознание стереотипов мышления и поведения, на избавление от родительских установок которые не являются собственным ресурсом и влияют на самостоятельную, взрослую, личную жизнь, на то, что мешает зачастую действовать.
Упор на то, чем ты не удовлетворен в своей жизни. Все процессы и упражнения направлены на то, чтобы помочь
понять, а что хочется? А если этого действительно хочется, то, что мешает это иметь? Когда ясно, что мешает, это можно менять: пробовать новое поведение, соприкасаться со страхами, вырабатывать инновационное мышление.
Тренинг обеспечивает возможность открыть и осознать глубинные установки, исходя из которых, ты создаешь свою жизнь. Тренинг дает новый взгляд на жизненные ситуации, возможность собственным телом и сердцем увидеть, услышать и почувствовать не только свои ограничивающие убеждения, но и другие модели реальности, в которых можно жить и которые можно тут же, прямо на тренинге, «примерить» на себя. Ты сможешь изменить отношения с другими людьми для того, чтобы эффективно достигать поставленные цели.
Продолжительность:
1 ступень: 2 вечера 2 полных дня (32 часа)
2 ступень: 4 вечера 2 полных дня (42 часа)
3 ступень: вечер, 2 полных дня и через неделю – вечер (26 часов)
4 ступень: 2 – 2,5 месяца.
Стоимость:
1 ступень – 25.000 тенге
2 ступень – 30.000 тенге
3 ступень – 40.000 тенге
Ведущий: Тимофеева Галина
Тел.: 702-213-36-08, 777-349-83-38
е-mail: tim-lina@rambler.ru
Семинары и тренинги: обучение кадровому делопроизводству. Бесплатная публикация вакансий.