Бывает, мы чувствуем себя несчастливо: близкие перестали понимать, нет драйва от жизни, непонятно, в каком направлении двигаться и как развиваться.  Хочется ощущать полноту, вибрировать на одной волне с близкими по духу людьми, получать удовольствие от дела, наслаждаться тем, что есть в окружающем мире. И вроде все со мной в порядке, да и с окружающими тоже. Возможно, причина в том, что, вырастая, мы приучаемся делить мир на Я и другие? А если научаться воспринимать мир и себя как единое целое? И допускать мысль, что все взаимосвязано?  Приглашаю на 3-модульную программу: «Мы с тобой одной крови: ты и я».

В программе:
-выявление установок, мешающих жить так, как хочется, общаться с теми, с кем хочется и так, как хочется;
-расставание с ситуациями, вызвавшими разочарование и недоверие;
-возможность примерить непривычные модели поведения и выбрать актуальные на данном этапе жизненного пути;
понять, что именно я хочу реализовать в мире;
приобретение инструментов по саморегуляции;
ощущать себя единым со всем миром;
совершенствование жизненного пространства и Вселенной в целом.
В результате: появление совершенно нового восприятия жизни и ощущение того, что я – любимое дитя Вселенной, в ней есть все для счастья, когда я живу по одним законам с миром. Умение использовать инструменты, поддерживающие эту связь, и навыки по привлечению тех благ, которые необходимы.
Режим: 1 модуль: с 8 сентября 2011 года.

Ведущий: Тимофеева Галина

Внутренний ребенок – это тренинг который возвращает к себе.  Возвращает к внутренней гармонии.  Повышает собственную самооценку.  Внутренний ребенок – это тот стержень, на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни.  Когда никого не будет рядом кроме вашего внутреннего  Я.

В программе:

1. Исследование Внутреннего ребенка (знакомство с ребенком в себе и установление контакта с Внутренним ребенком)
2. Исцеление «Раненого ребенка»
3. Встреча с «Золотым ребенком»

Формы работы: обсуждение заданных тем в общем круге
Арт-терапия (упражнения с использованием рисунка)
Телесная терапия
Визуализация
Время:

Стоимость:

Ведущий: Тимофеева Галина

Тел.: 702-213-36-08, 777-349-83-38

е-mail: tim-lina@rambler.ru

Психологические задачи подростков этого возраста – это задачи самоопределения в трех сферах: сексуальной, психологической (интеллектуальной, личностной, эмоциональной) и социальной.

Проблемы этого возраста связаны с поиском путей удовлетворения шести основных потребностей детей этого возраста:

• физиологической потребности, запускающей физическую и сексуальную активность подростков;
• потребности в безопасности, которую подростки находят в принадлежности к группе;
• потребности в независимости и эмансипации; потребности в привязанности;
• потребности в успехе, в проверке своих возможностей;
• и наконец, потребности в самореализации и развитии собственного Я.

Тренинг не экзамен на зрелость и взрослость. Тренинг создает условия, а шаг в развитии делает подросток сам, самостоятельно.

Цель семинара-тренинга:

Программа тренинга создана для того, чтобы вместе развиваться, проживать и обсуждать:

• трудности в общении со сверстниками и взрослыми;
• разные чувства и состояния: как быть в мире с собой?
• проблемные жизненные ситуации и способы их разрешения;
• личные приоритеты, ресурсы и возможности, пути самореализации;

Для кого:

Тренинг предназначен в первую очередь для подростков, девушек и юношей в возрасте от 15 до 18 лет.

Как организован тренинг:

• Тренинг проводится в режиме интерактивного взаимодействия ведущих и участников.
• В программу включены разнообразные дискуссии, игры и упражнения, направленные на освоение личного пространства, взаимодействие с другими,  отношения к деньгам.
• Алгоритмы навыков уверенного поведения будут обыгрываться в ролевых играх

Программа семинара-тренинга:

Разные люди – разные отношения.

• круг общения и роли, личные границы;
• общения с друзьями: слушать и слышать друг друга!?
• отношения с противоположным полом: как они развиваются, как чувствовать, видеть и ценить взаимные усилия?
• старшее поколение: конкуренция и партнерство
• семейные сценарии и ценности и/или личные интересы
• учителя и кумиры, зачем они нужны?

Индивидуальность и общество.

• внешность и отношение к себе
• наши маски и модели поведения: привычные и новые, взгляд изнутри и снаружи
• как презентовать себя в различных ситуациях, быть более уверенным и самостоятельным.
• поступки и решения: собственные желания и оценки окружающих, кто победит?
• выбор жизненных целей, пути их достижения
• будущие перспективы и профессиональный выбор.

В рамках наших встреч также планируются регулярные дискуссии по тем актуальным вопросам, для которых не хватает места дома, в школе и в привычной компании.

Дополнительная информация:

В программе тренинга предполагаются двигательные упражнения и игры, желательная форма одежды  – удобная спортивная.

Ведущий: Тимофеева Галина

Отзывы о тренере

Тел.: 702-213-36-08, 777-349-83-38

Т.к. любая организация основывается на тех же принципах принадлежности, иерархии и соблюдении баланса давать-брать, что и семья, возможно решать многие организационные проблемы данным методом.

В данной программе «Трансформация» мир не изменит меня, в данной программе «Трансформация», я изменю свой Мир!

Настройся на изучение результативных технологий, психологических структур в построении четкой системы эффективных изменений, используя теоретические и практические методы в области психологии, добавь свой жизненный опыт и возьми то, что тебе нужно для современного и эффективного развития.

Для кого предназначен:

•  физически и психически здоровых людей в возрасте от 21 до 60 лет;
•  желающих внести кардинальные изменения в какой- либо из сфер (профессиональной, личной) своей жизни;
•  желающих выйти из легкой депрессии (уволили с работы, развод, неудача в собственном бизнесе);
•  кому надоела рутина и хочется чего-то нового в жизни;
•  кто делает карьеру и хочет потренировать себя на эмоциональную стрессоустойчивость;
•  кому кажется, что его жизнь «проходит мимо», а он всего лишь наблюдатель.

Цели тренинга:

•  обретение внутреннего спокойствия в сложных эмоциональных ситуациях;
•  повышение стрессоустойчивости в конфликтных ситуациях;
•  повышение уверенности в себе;
•  расширение внутренней свободы;
•  принятие себя и мира.
Задачи, решаемые на тренинге:

Выработка навыков:
•  спокойного реагирования на грубые эмоциональные наезды;
•  управления внутренним эмоциональным состоянием;
•  расслабления и релаксации;
•  сброса негативного внутреннего раздражения;
•  анализа и осознания собственных желаний.
Расширение мировоззрения за счет:
•  лояльного отношения к различным теориям и концепциям;
•  осознание собственных верований и ограничений;
•  осознание собственных ценностей и убеждений;
•  осознанного выбора собственной концепции (теории) мировоззрения.
Расширение мироощущения благодаря:
•  личному непосредственному переживанию жестких физических и психологических ситуаций происходящих на тренинге;
•  направленному вниманию на личные телесные ощущения в различных стрессовых и расслабленных ситуациях;
• созданию открытых отношений с другими участниками тренинга.
Методы:

•  ролевые игры;
•  лекционная подача теоретического материала;
•  телесно-ориентированные упражнения;
•  медитативные процессы;
•  метафоры и притчи;
•  релаксационные техники и процессы.
Параметры тренинга:

Обладает высокой результативностью в последующей профессиональной деятельности участников, и др. сферах жизни, т.к. участник на тренинге:

•  нарабатывает конкретные навыки и умения, которые потом может реально использовать;
•  расширяет свое мировоззрение;
•  приобретает новый опыт мироощущения.

Ставит цели и достигает желаемого результата;

Краткое содержание программы:

Акцент сделан на установки, открытие, осознание стереотипов мышления и поведения, на избавление от родительских установок которые не являются собственным ресурсом и влияют на самостоятельную, взрослую, личную жизнь, на то, что  мешает зачастую действовать.
Упор на то, чем  ты не удовлетворен в своей жизни. Все процессы и упражнения направлены на то, чтобы помочь
понять, а что хочется? А если этого действительно хочется, то, что мешает это иметь? Когда ясно, что мешает, это можно менять: пробовать новое поведение, соприкасаться со страхами, вырабатывать инновационное мышление.

Тренинг обеспечивает возможность открыть и осознать глубинные установки, исходя из которых, ты создаешь свою жизнь. Тренинг дает новый взгляд на жизненные ситуации, возможность собственным телом и сердцем увидеть, услышать и почувствовать не только свои ограничивающие убеждения, но и другие модели реальности, в которых можно жить и которые можно тут же, прямо на тренинге, «примерить» на себя. Ты сможешь изменить отношения с другими людьми для того, чтобы эффективно достигать поставленные цели.

Продолжительность:

1 ступень: 2 вечера 2 полных дня (32 часа)
2 ступень: 4 вечера 2 полных дня (42 часа)
3 ступень: вечер, 2 полных дня и через неделю – вечер (26 часов)
4 ступень: 2 – 2,5 месяца.
Стоимость:
1 ступень – 25.000 тенге
2 ступень – 30.000 тенге
3 ступень – 40.000 тенге

Ведущий: Тимофеева Галина

Отзывы о тренере

Тел.: 702-213-36-08, 777-349-83-38

е-mail: tim-lina@rambler.ru

Давайте осознаем тот факт, что мы проживаем нашу единственную и неповторимую жизнь. Вопрос только в том, как мы ее проживаем, используем ли мы все доступные нам ресурсы, хватает ли нам сил и энергии для принятия решений и осуществления своих желаний, следуем ли мы своему предназначению и насколько полно мы можем отдавать и принимать любовь.То место, где мы впервые встречаемся с любовью — это наша семья. Каждый человек несет в своей душе образ своей родительской семьи и многие проблемы невозможно решить, не учитывая влияния семейной системы. Из любви к роду мы совершаем поступки, мы следуем за ней. Суть расстановок сводится к пониманию, что своеобразная «невидимая преданность» нашим предкам подталкивает нас к неосознанному повторению радостных или печальных событий, которые происходили ранее в нашей семье. Если человека исключают из семейной системы, если куда-то больно и страшно смотреть, то кто-то из последующих поколений бессознательно возьмет на себя миссию замещать его. В чем это может выражаться? Человек не может найти себе место. У него не хватает энергии, чтобы построить близкие отношения. Может возникнуть бесплодие, болезни, в том числе тяжелые, недостаток материальных средств. Употребление алкоголя и наркотиков говорит о том, что человек кого-то замещает. Как говорит Хеллингер, человек не может по-настоящему взять жизнь. Семейные расстановки дают возможность выявить негативные связи между поколениями и прервать цепь бессознательных повторений, мешающих человеку стать счастливым. Расстановка дает возможность:

• Исследовать семейные динамики, отношения между родителями и детьми;
• Улучшить партнерские отношения с любимыми;
• Увидеть и осознать причины болезней, депрессивных состояний, зависимостей;
• Проработать свои страхи и неприятные эмоции;
• Примириться со смертью близких, завершить отношения с умершими близкими людьми;
• Конфликтные отношения между поколениями и возможные пути их решения;
• Восстановить баланс «давать» и «брать» в отношениях;
• Нерожденные и рано умершие дети. Их влияние на взаимоотношения в семье;
• Проработать свое чувство вины, которое делает нас беспомощными и превращает в жертву;
• Найти свое место в семейной системе;
• Повторение чужой судьбы и как этого избежать;
• Увидеть лучшее решение для своей жизненной ситуации.

Ведущий: Тимофеева Галина

Отзывы о тренере

Стоимость: 18 000 тн, для заместителей – 2 000

Начало: 3 июля в 10 часов.  (Расстановки в Алматы проводятся каждую первую субботу месяца)

Место проведения: Абая, 47 (уг. Аблайхана)- «Сити клуб»

Тел.: 702-213-36-08, 777-349-83-38